捨てられない。を一発解決!初心者におすすめの断捨離のやり方とは?
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捨てられない。を一発解決!初心者におすすめの断捨離のやり方とは?

2020年04月13日(月)12:05 PM

 

普段から整理が苦手な方や、日頃家事や仕事で忙しく、まとまった時間が取れない場合、家の中にどんどん物が溜まってしまいます。

そうなると、何から手を付けてよいか、分からないくなってしまう

 

そこで今回は、断捨離初心者の方に向けた、捨てられないを一発解決する方法についてご紹介していきます。

断捨離のコツを覚えて、快適な日々を過ごしましょう。

 

「捨てられない」をなくす方法とは?

 

断捨離は、単純に物を捨てる以外に「自分にとって本当に必要なもの」を見極める作業となります。いざ、いらない物を仕分けていくと、大事な思い出があって捨てられない物が出てきますよね。

この判断に迷う物については、洋服など嵩張るものは収納庫に、小物であれば収納箱に一旦入れておきましょう。

1週間、10日など一定の感覚を自分で決めて、保管していた物を取り出します。

時間を置いて捨てる決断ができるものは、捨てるようにしましょう。

時間が経過しても判断に迷うものについては、捨てずに置いておく事をおすすめします。

 

断捨離の楽な進め方

 

断捨離を進める上で、あまり深く考えず、瞬間の判断で不要と感じたものは処分していきましょう。最初はゆっくりですが、徐々に判断も素早くできるようになります。

 

範囲を決めて取り掛かること

 

いざ整理に取り掛かる場合、必ずまとまった時間が取れるとは限りません。

隙間時間に進めて行く場合など、断捨離を勧めるコツとして「範囲を決める」事が大切です。

この範囲を決める場合、ガレージや脱衣所など場所を決めて断捨離できるものと、洋服や本など、部屋をまたがって置いている物を整理する必要があるものがあります。

アイテムや場所の範囲を決めることで、断捨離がどれだけ進んだか確認しやすくなります。

1つの範囲やアイテムを徹底的に処分してから、次に進むとよいでしょう。

 

まずは全部出してみよう

 

断捨離をする範囲が決まったら、対象となるアイテムを全て一箇所に集めてしまいましょう。

整理すべきものを集めてみることで、処分すべきアイテムの量が確認できますので、スムーズに断捨離することができます。

例えば処分するか悩むアイテムが出てきた場合でも、洋服なら似たアイテムがあるので処分しても大丈夫かな。などの判断がしやすくなります。

このように処分する全体の量を把握すると、次に何をすればよいのかが分かりやすくなり、判断も早くなります。

また、残すアイテムをしまう際にも、一箇所に固めているので整理しやすくなります。

 

判断する基準は「今必要か」

 

全部のアイテムを出したら、次にする事は「いるもの」と「いらないもの」を仕分けていきます。

ここで大切なポイントは、「今必要なのかな?」と自分に問いかけてみましょう。

今まで必要だったけど、またいつか必要になるかもしれないという気持ちは、「過去」と「未来」に必要なのであって、今ではないという事です。

もうひとつのキーポイントとしては、対象となるアイテムが自分にとって「ドキドキするものか」です。こうした基準をもとに、速かに仕分けていきましょう。

 

残ったアイテムをストックしよう

 

こうして仕分けたアイテムで、捨てられず最後まで残ったものについては、保管場所を決めておく事をおすすめします。

こうする事で、自然とアイテムは一箇所に集まりますので、整理しやすくなります。

「これあったかな?」と購入するか迷った場合でも、一箇所を見れば分かりますので節約にも繋がります。

 

断捨離で運気アップする理由

 

断捨離を進めて行くと、「このアイテムはここにある」安心感から、気持ちにゆとりが生まれます。

気持ちにゆとりがある=頭の中が整理されていきますので、空間にも自ずとゆとりが出ます。

お部屋や身の廻りが片付くと穏やかな気持ちになり、それが運気の上昇に繋がります。

断捨離の大切な事は、いらないアイテムを購入しなくなるのでお金が貯まる事、運気が上がる事の大きく2つですので、覚えておきましょう。

 

処分する方法も検討しましょう

 

断捨離で出てきた不用品については、小分けして自治体のゴミ収集などを利用する方法が一般的です。

また、処分品が大量に出てきた場合や、家電製品や家具など、まとまった量を処分する場合などは不用品回収の業者に依頼すると、スムーズに処分する事ができます。

岡山近郊にお住まいの場合、岡山県の不用品回収業者「岡山クリーンファースト」にご相談下さい。処分の方法が分からない場合なども、お気軽にご相談ください。

 

岡山クリーンファーストのお問合せはこちら

 

まとめ

 

今回は、断捨離初心者の方に向けた、捨てられない!を一気に解決する方法についてご紹介しました。

断捨離を進めて行く上で大切な事は、捨てられないアイテムをどのように処分するか、決まるまで考えるようにしましょう。

また、一箇所に集めることや効率よく断捨離できる方法も活用押してみてください。

単なる整理ではなく「今必要かどうか」を理解することで、気持ちにゆとりができる事が一番のメリットです。

また、断捨離することで本来必要のない品を購入する事は無くなりますので、経済的にも効果があります。これまで止まっていた断捨離を進めて、すっきり快適な環境で日々頑張って行きましょう! 



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