断捨離で人生がハッピーに!?物を捨てられない人こそ知るべき断捨離のすすめ。
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断捨離で人生がハッピーに!?物を捨てられない人こそ知るべき断捨離のすすめ。

2019年10月27日(日)4:33 PM

ものが捨てられない人にこそ断捨離がおすすめ!

自室にものが多すぎて、数日おきに掃除を繰り返さなくてはいけない悩みはないでしょうか?
物欲は恐ろしいもので、良いなと思うものがあればついつい購入してしまいます。その結果、家の中には不要なものがたくさん溜まってしまうことになるのです。
掃除をするだけでは足りないと考えつつも、なかなかものが捨てられない方は多いでしょうが、そんな人にこそ断捨離がおすすめ。断捨離をすることでどのようなメリットがあるのか解説していきます。

断捨離の効果

断捨離には大きく分けて5つのメリットがあります。
細かく見ていきましょう。

断捨離のメリット1・常に部屋が片付き、業務能率が上がる

断捨離をすると部屋が片付きます。そして、常に片付いた状態で生活できるようになります。
片付いた部屋は、さまざまな要因から業務の能率を上げてくれます。仕事をする場合、デスク周辺が片付いていることから集中しやすくなり、また必要なものを手元に整理しやすくなりますね。
他にも、掃除の際の片付けが簡単で済むので、すぐに終わるようになります。掃除機をかけるだけで掃除が終わるなら最高ですよね。
服が少なくなれば、洗濯や収納も簡単になりますよ。

断捨離のメリット2・ストレスから解放され、精神状態が良くなる

部屋から余分なものを処分すると、まずは部屋の散らかり方に心が悩まされることがなくなります。
独り暮らしの人なら、「めんどうだけど掃除しないと……」と思いつつ何日か先延ばしにしてしまい、その間ずっと「掃除しないと」と考えてしまったことはないでしょうか。
断捨離をすると、そもそも掃除や片づけをする必要が薄れるため、こうしたストレスがなくなって前向きな精神を保つことができるのです。

また、断捨離の際に捨てるものは不要なもの。言い換えれば、手元に残るのは必要なものか、自分のお気に入りのものに限られます。家の中が自分のお気に入りのものにだけ囲まれた空間になるので、より住み心地の良い環境になりますよ。

断捨離のメリット3・お金が貯まる

断捨離をした後の部屋には必要なものだけが残ります。つまり、基本的に断捨離後になにかものを買う必要はありません。
せっかくものを捨てたのですから、「ちょっと良いかも」と思う製品があっても、「いやいや、この間断捨離したばかりだし買わないでおこう」という心理が働きます。その結果、不要なものは買わないという心がけができるようになるのです。
必要最小限のものだけを手元に置く生活になりますので、無意味にお金を使うことがなくなり、断捨離後はお金が貯まっていくでしょう。
貯まったお金はものを買うよりも趣味をする費用に充てるなど、断捨離の効果を持続できる使い方をするほうが良いでしょう。

断捨離のメリット4・自由時間が増える

部屋がキレイになると、自由に使える時間が増えます。掃除に手間をかけなくても良くなるだけではなく、その他の家事の手間も減りますし、ものを紛失して捜索にかける時間も減少します。
また、周囲にものがあるとついつい気になって手に取ってしまいがち。掃除や勉強をする直前に漫画を読んでしまうような現象が起きなくなるので、効率的に時間を使えるようになるのです。

断捨離のメリット5・家に人を呼びやすくなる

友人と遊んでいたり、同僚と飲んだ後など、自分の家に人を招く機会があると思います。そのようなときにものが多い部屋ではなかなか人を呼びたいと思えません。しかし、断捨離をしていれば基本的に部屋はキレイな状態ですので、いつでも呼ぶことが可能です。
せっかく交流を深める機会を自分の部屋の状態を理由に逃してしまうのはもったいないですよね。断捨離をすることで、人間関係も良くなるかもしれません。

断捨離をするなら、捨てる基準をしっかりと作ろう!

こんなにたくさんのメリットがある断捨離ですが、いざやろうと思ってもなかなか難しいものです。他人からいただいたものなどは判断が大変ですよね。
それに、断捨離をするのには時間もかかりますから、なかなかやる決心がつかないのも理解できます。
それでも、挙げたようにメリットは多いので、やはり断捨離はおすすめです。ものが捨てられないという人は、「捨てる基準」をしっかり持って断捨離に臨んでみてください。

例えば服を捨てる時には「1年着ていないものは捨てる」というような基準を作りましょう。この基準に沿って選別するだけなら、すぐに断捨離は終わりますよ。
また、大型家具を捨てようか悩んでいる場合、たいていはすでに捨てるかどうか考えている家具があると思います。そのような家具は思い切って捨ててしまいましょう。「なくても良いかな」と考えている時点で絶対に必要な家具ではありませんので、捨てないメリットよりも捨てるメリットの方が大きい可能性が高いのです。

岡山クリーンファーストでは「トラック積み放題プラン」を10,000円からご用意しております。大型家具の処分などお困りの際はご相談下さい。

このような基準でしっかりと断捨離できたなら、人生が一気にハッピーになるはずですよ。

まとめ

以上、ものを捨てられない人にこそおすすめしたい断捨離についてでした。 断捨離をすることによるメリットは5つです。

  • ・部屋が常に片付き、業務効率が上がる
  • ・ストレスから解放され、精神状態が良くなる
  • ・お金が貯まる
  • ・自由時間が増える
  • ・家に人を呼びやすくなる

これらのメリットを手に入れて、ハッピーな人生を手に入れましょう。
断捨離をするときは時間がかかりますので、捨てる基準をしっかりと決めてからやってみてくださいね。



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